Dr Agnieszka Pasztak-Opiłka

 – psycholog kliniczny, od ponad 20 lat pracujący z dziećmi i rodzicami w nurcie terapii poznawczo- -behawioralnej, racjonalnej terapii zachowania oraz terapii ericksonowskiej. Adiunkt w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. Członkini PAN, PTP, Zarządu Sekcji Psychologii Zdrowia PTP. Prezes Centrum Diagnozy, Terapii i Edukacji NAVIGARE w Dąbrowie Górniczej, zapewniającego indywidualną i grupową, wielospecjalistyczną pomoc diagnostyczną i terapeutyczną dla dzieci i ich rodzin. www.navigare.edu.pl

Wyjaśnienia eksperta.

„Choroba i pobyt w szpitalu to jedne z najpoważniejszych stresorów zaburzających funkcjonowanie dziecka i jego rodziny. Zasypianie w obcym pomieszczeniu, nieznana łazienka i toaleta, zmiana pór posiłków, nowe smaki, wiele obcych osób wokół… A do tego złe samopoczucie i ból związany z chorobą oraz z wykonywanymi badaniami czy zabiegami. W tej pełnej niepewności sytuacji bogata dziecięca wyobraźnia potrafi dodatkowo wygenerować lęki i wpłynąć na przebieg procesu leczenia. W jaki sposób rodzice mogą pomóc? Oto kilka podstawowych rad.

1. Nie bój się bardziej od dziecka.

2. Nie pocieszaj nadmiernie. Im będziesz spokojniejszy, tym Twoje dziecko będzie czuło się bezpieczniej.

3. Nie panikuj. Jeżeli procedury medyczne powodują, że tracisz głowę, zostaw dziecko pod opieką profesjonalistów i wyjdź na korytarz.

4. W czasie wolnym w szpitalu zapewnij dziecku jak najwięcej zajęć, które lubi.

5. Jeżeli jest taka możliwość, pozostań przy dziecku również w nocy.

6. Pamiętaj o rodzeństwie. Dzieci, które pozostały w domu, także potrzebują wsparcia  i poczucia, że dorośli mają nad wszystkim kontrolę.”

– dr Agnieszka Pasztak-Opiłka