Monika Perkowska

– założycielka poradni Co tam? Psychoterapia bliska Tobie. Jest praktykiem, który pomaga rodzicom oraz dzieciom w każdym wieku, już od pierwszych miesięcy życia. Prowadzi grupy rozwojowe dla nastolatków. Pracuje pod stałą superwizją w nurcie poznawczo – behawioralym. Specjalista wpisany do XI wydania leksykonu biograficznego Who is who w Polsce. Doświadczenie w diagnozie i pomocy psychologicznej zdobyła, pracując w placówkach oświatowych: stołecznych przedszkolach, szkołach podstawowych, gimnazjach, liceach oraz w poradniach psychologiczno-pedagogicznych.

Wyjaśnienia eksperta.

„Strach jest emocją, która towarzyszy nam przez całe życie i nie da się jej uniknąć. Czasami staramy się, aby nasze dzieci nie odczuwały strachu i chronimy je przed nim. Bardziej właściwe wydaje się jednak towarzyszenie dziecku w czasie sytuacji lękowej i powoli je z nim oswajanie niż unikanie trudnych chwil. Dorośli najczęściej skarżą się na lęki dotyczące zdrowia, przyszłości, relacji z innymi ludźmi. Z kolei dzieci zgłaszają strach przed ciemnością, duchami, złodziejem i innymi czynnikami, które są typowe dla konkretnego okresu rozwojowego. Zdarza się, że to my, dorośli, przekazujemy dziecku nasze lęki, pokazując napięcie i stres – wtedy musimy liczyć się z tym, że dziecko z dużym prawdopodobieństwem może bać się tego samego. Strach nie jest niczym złym, ale gdy zaczyna dominować w naszym życiu, należy zgłosić się po profesjonalną pomoc. Nigdy nie wyśmiewajmy strachów dziecka, pozwalajmy na opisywanie tego, co straszne, i oswajajmy wspólnie lęki. Im więcej ćwiczymy odwagę, tym pewniejsi siebie będziemy w przyszłości. ” Monika Perkowska

  • Kolorowanki „Emocje” (6 stron) – 04/2017

    Czytaj dalej
  • Scenariusze zajęć do serii „Emocje” ( 50 stron)

    Czytaj dalej
  • Promocja!

    Strach

    8,65
    Dodaj do koszyka
  • Karty pracy „Emocje” (10 stron) – 04/2017

    Czytaj dalej
  • Strach – ebook

    6,90
    Dodaj do koszyka